Tu aliada para un cambio real
Hola, soy María Jesús, dietista especializada con más de 20 años de experiencia en nutrición para el sobrepeso y la obesidad.
Mi misión es ayudarte a reconciliarte con la comida y descubrir que comer sano no significa vivir a dieta ni renunciar al placer de comer.
Como dietista integral y una apasionada de la cocina saludable, siempre en busca de recetas fáciles, sabrosas y adaptadas a la vida real. Creo firmemente que una buena alimentación no debe ser complicada, sino práctica, flexible y, sobre todo, disfrutable. Te ayudaré a conseguir tus objetivos saludables a través de la alimentación y hábitos.
Además, soy miembro del Colegio Profesional de Técnicos Superiores Sanitarios (Coptesscv) y de la Asociación Nacional de Técnicos Superiores en Dietética (Asnadi),
En mi consulta, voy mucho más allá de entregarte un simple plan alimenticio: quiero que encuentres la motivación, entiendas tus hábitos y tomes el control de tu bienestar. Porque el cambio real comienza cuando comprendes por qué y para qué haces cada elección.
Te acompañaré con cercanía y entusiasmo para que puedas:
- 🌿 Mejorar tu relación con la comida.
- ⚖️ Alcanzar un peso saludable sin dietas estrictas.
- ⏳ Crear hábitos sostenibles que se adapten a tu vida.
- 😊 Disfrutar del proceso y sentirte bien contigo.
Mi filosofía
Una dieta tiene un final, pero un estilo de vida saludable dura para siempre.
Por eso, mi objetivo es que aprendas a alimentarte de forma consciente y equilibrada, disfrutando de cada paso, para que tu bienestar sea un camino de por vida.
Comienza tu cambio hoy
Si buscas un acompañamiento profesional, cercano y motivador, estaré encantada de ayudarte.
📩 Pide tu cita ahora y da el primer paso hacia una vida más saludable, plena y feliz.
Especialidades
Bienestar Digestivo – Cocina saludable – Planificación de comidas – Alergias e intolerancias Alimentarias – Sobrepeso – Dieta y Desintoxicación
